"A música é a combinação da alma que eleva e deslumbra os corações dotados de sensibilidade." (Melo, Orfelina Vieira - Espiritualidade na 3ª e melhor idade)
A música proporciona relaxamento do corpo e da mente, o que permite um estado de calma e elevação, contribuindo para um sono profundo e relaxado, assim como um estado de alma harmonioso.
Deixo-vos com alguns vídeos que considero de puro relaxamento, para limpeza de energias menos positivas que causam stress e ansiedade.