#FUNDAMENTOS DO EGO

 

O ego é um mecanismo consciente, responsável por garantir a sobrevivência no mundo visível, facilitando a adaptação aos meandros do meio externo para que a inteligência emocional tenha lugar.

O ego ancora o espírito na fisicalidade, permitindo-nos viver e lidar com os aspetos intrínsecos à matéria - o lastro que nos permite manter ancorados à terra com foco no presente. No entanto, para voar é necessário desconectar, o peso que nos mantém apegados à realidade concreta.

O espírito, através da consciência, possibilita transcender os limites do corpo e voar, conectando-nos ao "Todo" ao qual pertencemos e com ele fluímos, num movimento contínuo de dar e receber, pensar e manifestar, emanar e atrair - do micro para o macro e do macro para o micro.


"O nosso verdadeiro corpo
é o Universo inteiro.
Tudo é um e um é tudo.
Tudo é o mesmo."
Ensinamentos de Buddha

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Ariana Reys


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#ORIENTAÇÃO ESPIRITUAL


Esta semana a espiritualidade orienta para o facto do seu despertar se encontrar em processo acelerado de expansão, desativando barreiras à percepção, clareza e entendimento, para que lhe seja possível ver além do véu da ilusão.

Se ainda não viveu fenómenos espirituais, certamente muito em breve os irá começar a experimentar, recebendo sinais, mensagens, "insights" e revelações, de forma frequente e evidente. Cabe-lhe a si confiar, absorver, decifrar e agradecer.

Foque-se na verdade intrínseca aos mistérios da vida e confie na sabedoria natural oculta em todas as coisas, assim como nos seus movimentos cíclicos expressivos.

Sintonize-se com a sua intuição e deixe-se guiar a cada dia, por orientações certas e iluminadas. Não serão coisas da sua cabeça, mas inspirações do seu verdadeiro "Eu" ou dos seus Guias. Na dúvida, reflita em conjunto com o seu coração, perguntando-se se se trata de uma energia fidedigna onde impera o bem, o amor e a luz. 

Diante do despertar, permita-se fluir e acompanhar. Bloquear apenas irá travar a sua evolução, prosperidade, felicidade e expansão.

"Tudo se clarifica e simplifica, 
como um passo de mágica, 
mediante o olhar 
puro e sincero da alma."

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Ariana Reys


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#O MILAGRE DA VIDA

 

O grande milagre de saber viver, reside em aprender a libertar o que impede de voar, superando o orgulho que gere a razão e trava a evolução.

Ao entender e reconhece, que o orgulho e as amarras internas limitam o potencial, abre-se caminho para uma vida mais consciente, livre e leve.


"O convívio com os outros
serve como principal desafio
ao aperfeiçoamento,
pois é através das relações
que exercitamos a paciência,
o perdão e a caridade."
Chico Xavier

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#VITIMIZAÇÃO COMO DEPENDÊNCIA

 

O vitimismo é um obstáculo efetivo ao crescimento pessoal, por delegar responsabilidades e entregar as rédeas da própria vida em mãos alheias.

Superar a mentalidade de vítima exige maturidade, autoconhecimento, responsabilidade e aceitação da própria realidade, assumindo a consciência de que apesar da impossibilidade de controlar os fatores externos, é sempre possível gerir os próprios pensamentos e emoções em prol das reações.


"Não reclame,
nem se faça de vítima.
Antes de tudo, 
analise e observe."
Chico Xavier

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#VERDADE COMO INSTABILIDADE


A verdade pode causar instabilidade, enquanto uma mentira bem estruturada pode manter o controlo através da manipulação. 

O controlo e a manipulação são a base da ilusão, onde a mentira sustenta uma estrutura e uma ordem que impede a mudança necessária à evolução.

A verdade exposta pode colapsar sistemas de crenças, tendo um impacto destrutivo e incontrolável, funcionando como uma desconstrução que ainda que seja desgastante, é fundamental à libertação de ideias, filosofias, crenças e sistemas políticos. 

Apenas o despertar da consciência pode abrir os horizontes, ajustar a perspetiva e afinar o discernimento para os padrões naturais da verdade em realidade, funcionamento como uma lente de aumento que permite ver o mundo de forma mais nítida.


"A verdadeira verdade
pode ser inverosímil."
Fiódor D.

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#PASSADO COMO REFERÊNCIA


O ontem deve permanecer na linha temporal que lhe corresponde - bem resolvido e arrumado, por impossibilidade de ser alterado.

O passado deve servir como referência para corrigir, aperfeiçoar e evoluir, tal como uma bússola que nos possibilita orientar e focar no presente.

Ao libertar o peso do passado pelo poder da aceitação, é possível manter a presença essencial no agora para viver com clareza, equilíbrio, dedicação e propósito.

"O presente contém 
em si mesmo, 
a colheita do passado 
e as sementes do futuro."

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#CÓDIGOS DE LUZ


A vida é uma jornada de autodescoberta que cada individuo deve aprender a navegar, evitando prender-se a rótulos, pessoas, objetos, situações, emoções ou lugares, de modo a deixar-se fluir e guiar, pela impermanência natural de todas as coisas.

Cada individuo é um projeto inacabado em constante mudança, reforma, aperfeiçoamento e evolução, num processo infinito da transformação, criação e manifestação, fluindo numa completa liberdade de simplesmente ser.


"Eu sou uma peça 
solta no mundo.
Eu sou vida
 em movimento.
Eu sou o próprio 
processo vivo
que cria, cresce e transforma 
a cada segundo."
(Livro "Códigos de Manifestação")

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Ariana Reys


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#AO SERVIÇO DO PROPÓSITO

 

Todos têm um propósito independentemente da consciência, ação ou intenção, pois até más ações demonstram o que não seguir, o que modificar e o que reajustar.

Quem nos tenta prejudicar também nos pode ajudar, incentivando-nos a procurar auxílio, entendimento e ferramentas para lidar com qualquer tipo de investida ou desafio, habilitando-nos a desenvolver capacidades de sobrevivência, proteção e contra-ataque, tão essenciais na caminhada evolutiva. 

A escuridão pode servir a luz, potencializando o movimento rumo à iluminação, ainda que sem intenção, pois desafia-nos a movimentar e a adquirir força, perseverança e coragem para avançar, aprimorar, crescer e evoluir, tal como a flor de lótus que nasce na lama e floresce à superfície.

As quedas podem ferir e desestabilizar, mas também ensinam a levantar, a fortalecer e a desviar das armadilhas oferecidas.


"Alguns ... trabalham 
de uma certa forma, 
outros de outra.
E aqueles que se queixam 
e tentam obstruir e desfazer 
o curso dos acontecimentos
... ajudam tanto quanto todos os outros.
O Universo também precisa deles.
Portanto, decide com quem trabalhar.
Seja como for, 
a força que 
orienta todas as coisas
fará um bom uso de ti - 
- irá contar contigo e descobrirá 
uma utilidade para ti.
Mas certifica-te de que 
o teu papel não seja aquele 
do qual Crisipo fala:
a pior fala na peça, 
a do palhaço."
M. Aurélio

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Ariana Reys


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#O PODER DO ATERRAMENTO

 
O planeta Terra possui um campo eletromagnético que vai desde o solo até cerca de 100km em altura, envolvendo a todos. Este campo eletromagnético é o coração do planeta e vibra numa frequência na ordem dos 7,83Hz por segundo, sendo responsável pelo equilíbrio da biosfera, assim como de toda a natureza mineral, animal, vegetal e hominal, uma vez que tudo vibra na mesma frequência do planeta. Abaixo dos 7,83Hz podem ocorrer todo o tipo de desequilíbrios energéticos (perturbações atmosféricas, climatéricas, ecológicas, emocionais, mentais, doenças e conflitos), afetando toda a humanidade uma vez que o cérebro humano vibra na mesma frequência da Terra.

O contacto com a natureza atua como uma terapia a nível global, devido ao seu poder, purificador, restaurador, energizante e curador por simples contemplação da sua beleza e absorção da energia vital dos seus elementos constituintes, gerando transmutação e equilíbrio a diversos níveis.

A conexão com a natureza, conhecida por earthing, grounding ou aterramento, consiste na ideia de que o corpo humano e a Terra compartilham campos bioelétricos e por isso trocam energia entre si, por reconexão e realinhamento com a malha magnética do planeta, possibilitando e potencializando diversos benefícios para a saúde como um todo, por depuração e equilíbrio natural.

Práticas como andar descalço na terra, na areia, na água ou na relva, cultivar a terra, abraçar arvores, conectar com a energia do sol, da lua ou das estrelas, meditar, praticar a respiração consciente ou simplesmente contemplar a beleza da natureza presente em todas as coisas, apurando os 5 sentidos através do foco no momento presente, promovem o equilíbrio do sistema nervoso e cardíaco, a redução do stress e da ansiedade, auxiliando na melhoria da qualidade do sono e no alívio das dores, das tensões musculares e das inflamações.

Andar descalço permite a troca de electrões livres, ajudando a diminuir o stress oxidativo, enquanto a luz do sol estimula a produção de vitamina D e regula o ritmo cardíaco, mas a respiração consciente, meditação e contemplação ancoram a mente, reduzindo a hiperatividade e o fluxo de pensamentos acelerados, dissolvendo a ansiedade, gerando foco, clareza e confiança nos ritmos naturais, fomentando assim a aceitação de que não é possível controlar o mundo externo, pois tudo tem um ritmo próprio.


"A natureza com a sua energia e beleza,
possui um poder purificador,
curador e restaurador."

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#DISFUNÇÃO DA TIROIDE

 

A tiroide (ou tireoide) é uma glândula em forma de borboleta que se encontra localizada na base do pescoço, com a função de regular o metabolismo, a temperatura do corpo, os batimentos cardíacos e o crescimento.

Energeticamente a tiroide representa o relógio biológico e a capacidade de verbalizar a identidade, encontrando-se associada ao chakra da garganta (ou laríngeo) - responsável pela comunicação, expressão da verdade e criatividade.

À luz da visão metafisica, os desequilíbrios referentes à glândula tiroide refletem expressões reprimidas, impotência e/ou frustração, devido à impossibilidade ou incapacidade de controlar algo, de reagir ou lidar com as perdas, imposições, injustiças e/ou humilhações.

Diante da ausência de vontade de falar, confrontar ou contrariar por medo de agir de forma inadequada ou causar algum tipo de dano, perda ou desgosto, é adotada uma atitude de desânimo e inércia como forma de afastamento e proteção em relação a situações adversas.

De acordo com o desequilíbrio apresentado, o funcionamento da glândula pode acelerar ou desacelerar, manifestando problemas de diferentes ordens como o hipotiroidismo, hipertiroidismo, nódulos benignos ou malignos e bócio.

💚Hipotiroidismo:
São produzidas hormonas insuficientes, tornando o metabolismo mais lento como resposta ao desânimo ou à falta de expressão criativa, gerando desistência por falta de motivação ou solução.
Doenças e sintomas mais comuns: Síndrome de Hashimoto, cansaço, pele seca, excesso de peso, obstipação e excesso de sensibilidade ao frio.

💚Hipertiroidismo:
São produzidas hormonas em excesso, acelerando o metabolismo como resultado de uma vida exigente, onde o uso de controlo desmedido se torna essencial para lidar com as próprias sombras, gerando ansiedade, angústia e impaciência. Neste caso, é assumida uma atitude compulsiva de modo a lidar com sentimentos de raiva e revolta, motivados pela incapacidade de impor limites e deixar de tentar agradar a todos para se ser aceite e reconhecido.
Doenças e sintomas mais comuns: Doença de Graves, perda excessiva de peso, insónia, taquicardia, tremores nas mãos, irritabilidade, ansiedade, intolerância ao calor, diarreia, alteração menstrual nas mulheres, vermelhidão nas pernas, sensação de olhos salientes, olhos secos, irritados, vermelhos ou inchados, sensação de areia nos olhos ou visão dupla.

💚Nódulos na Tiroide 
São pequenos caroços de forma arredondada que aparecem na base do pescoço, onde geralmente se revelam benignos, mas requerem acompanhamento médico de modo a descartar ou prevenir cancro da tiroide (versão maligna).
Este tipo de disfunção resulta essencialmente da sensação de desvalorização e controlo por parte de outros, onde nunca é possível dizer, fazer ou realizar o que realmente se deseja, gerando uma repressão constante de ressentimento, indignação, frustração, fúria e irritação, com o intuito de evitar conflitos de ordem familiar ou profissional. A pessoa vive numa ansiedade extrema pois sente que o tempo está a passar e nada muda, desenvolve ou avança, permanecendo na limitação.

💚Bócio: 
Aumento anormal do volume da tiroide, que pode resultar da carência de iodo ou ser sintoma de hipotiroidismo ou hipertiroidismo.


Afirmações para reverter bloqueios e criar um novo padrão de pensamento segundo Louise Hay:
*Problemas gerais:
"Agora vou além das velhas limitações 
e permito-me expressar livre e criativamente."

*Hipotiroidismo:
"Crio uma vida nova com regras novas 
  que me apoiam totalmente."

*Hipertiroidismo:
"Estou no centro do poder 
 e expresso o meu amor e a minha alegria. 
 Sou livre para ser eu próprio(a)."


"A nossa verdade interior
é o que dirige o nosso destino."
Helen Keller

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#O PODER DA PONDERAÇÃO

 

Agir, reagir e responder de forma ponderada, clara, precisa e perfeitamente educada, confere um poder inabalável diante de qualquer desafio, percalço ou contrariedade.

Assumir uma postura de equilíbrio emocional e clareza mental, é uma das ferramentas mais poderosa e eficaz na resolução e superação de qualquer obstáculo, transformando-o em plataformas de crescimento, maturidade e aperfeiçoamento.

Ao eleger a calma e a educação como fatores determinantes para uma comunicação assertiva, positiva e construtiva, evitam-se situações, reações e atitudes impulsivas, conflituosas e desgastantes.

"...Lembra-te - as tuas responsabilidades
... podem ser separadas
em elementos individuais.
Concentra-te nesses 
e finaliza a tua tarefa
com método - sem te exaltares,
nem respondendo fúria com fúria."
                                             M. Aurélio

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#MENSAGEM ESPIRITUAL

 

Se se tem sentido perdido ou perdida, se se tem interrogado sobre que rumo seguir, decisão tomar ou qual direção adotar diante de tantas atribulações e confusões, a espiritualidade vem confirmar que já se encontra no caminho certo.

A espiritualidade juntamente com os seus Guias, já o(a) abençoaram com proteção, orientação e sincronização com as frequência mais elevadas de luz e amor, garantindo um perfeito alinhamento com o propósito de vida, verdade, evolução, felicidade e prosperidade, por mérito adquirido.

Diante das dificuldades nunca se rendeu ao sofrimento e sempre procurou enfrentar os desafios com a força do guerreiro que reside em si, recorrendo à espiritualidade como fonte de inspiração que remete à solução e afina a intuição, fortalecendo a conexão com a Fonte Criadora que tudo pode.


"Mantenha-se fiel à sua intuição
e caminhe com confiança, amor
e paixão renovada pela sua vida."

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#MENSAGEM DOS ANJOS

 

A evolução requer libertação da dependência energética e emocional, que aprisiona e limita o "Ser" a coisas, crenças, emoções, pessoas ou situações, tal como desgastantes obsessões.

Alcançar e manifestar o poder interno, é um direito que exige conhecimento, mudança de perspetiva e expansão de consciência. Uma reforma efetiva de dentro para fora, modificando ideias, desejos, sentimentos, vontades e ações, que motivam novas escolhas, orientações e direções, tornando a vida mais sustentável, leve e justa tanto ao nível individual quanto ao nível global.

Tudo na vida é gerado e sustentado, pelo ciclo natural do dar e receber - uma moeda de troca necessária para manter os ritmos da natureza em permanente movimento.



"Cada ação, palavra, 
pensamento ou emoção,
é uma plantação 
que irá ser colhida
de acordo com 
a semente escolhida."

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#GRATIDÃO PELA REJEIÇÃO

 

O segredo para saber lidar com as vicissitudes da vida, é usar qualquer negatividade como ferramenta de transformação e renovação, promovendo a rejeição, a crítica, o ataque e a inveja a catalisadores essenciais ao crescimento e à evolução.

Qualquer que seja o ataque apresentado deve estimular a reflexão, impulsionar o processo de autoconhecimento, expandir a consciência e fortalecer a resiliência, transformando cada impacto em sabedoria e direção.


"Aos outros, 
dou o direito de ser 
como são.
A mim, 
dou o dever de ser 
cada dia melhor."
Chico Xavier

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#RESPONSABILIDADE


Em vez de perder tempo e energia, a tentar escapar aos erros alheios, tentar justificá-los ou tentar atribuir culpas e definir culpados, procure manter o foco no próprio crescimento mediante uma contínua e responsável aprendizagem.

Assumir a responsabilidade pelas próprias ações, pensamentos e emoções, é a única via para promover o crescimento pessoal e o alinhamento com o propósito de vida. 

É impossível controlar ou limitar o que os outros fazem, sentem ou pensam, mas podemos focar em nós mesmos, dominar e orientar cada impulso, colocando a inteligência emocional ao serviço da harmonia, da paz, da felicidade e da prosperidade.

"Não há infelicidade que 
provenha de não saber 
o que vai na alma dos outros; 
mas se não prestarmos atenção 
aos movimentos da nossa alma, 
a infelicidade é certa."
Marco Aurélio

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#FERRAMENTA ESSENCIAL

 

Diante das adversidades e dos desafios permanentes da vida, as melhores ferramentas a usar para tomar decisões práticas e eficazes, são a calma e a paciência, pois o pânico obscurece a mente e limita o discernimento, impedindo uma visão ampla e clara sobre o panorama existente.

A paciência é a chave fundamental para assumir posições estratégicas e eficazes diante das  contrariedades, sendo um recurso estratégico poderoso para colocar em prática a criatividade que promove a solução em vez do stress que causa confusão e distração. 

"Não há problema que 
não possa ser 
solucionado pela paciência.
Paciência, em verdade,
é o amor em ação."
Emmanuel, Chico Xavier

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#ORIENTAÇÃO ESPIRITUAL

 

Esta semana a espiritualidade abençoa-o(a) com oportunidades de mudança, realização e evolução, abrindo espaço para o fluxo de prosperidade, abundância e felicidade, entrar e movimentar a sua vida de forma positiva e construtiva.

Neste momento é essencial promover a harmonia interna, o foco mental, o equilíbrio emocional e a purificação energética, de modo a garantir um padrão vibracional favorável ao fluxo da renovação e concretização, sustentada pelo poderoso magnetismo emanado pelo coração.

Mantenha-se fiel à sua fé sustentando-a pela paciência que só o puro amor pode oferecer, acreditando sem hesitações nos seus sonhos, planos e projetos. 

Desenhe na sua mente aquilo que deseja ver criado e realizado, ative-o pela força do coração e lance-o ao Universo, deixando a programação gravada no campo Akáshico. Depois é confiar no processo sem pressa ou pressão (Fé), pois a perfeição requer dedicação.


"É a consciência que sustenta a realidade."

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#ORIENTAÇÃO DE LUZ

 

O amor é a nossa verdadeira essência, um sentimento que quando em permanente ação exerce de dentro para fora uma elevada vibração, manifestando um poder transformador, reciclador e regenerador gerando um impacto positivo tanto na realidade pessoal quanto no ambiente envolvente.

O amor é uma força motriz de poderosa vibração, que através do poder eletromagnético do coração, impulsiona as mais belas formas de criação e a sua respetiva realização. Trata-se de um estado de consciência onde a gratidão e o otimismo, transformam desafios em ascensão.


"O puro amor 
é a maior e mais poderosa 
força evolutiva."

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#ANCORAMENTO DA ENERGIA DO PORTAL 6:6

 

✨Pare, silencie e conecte-se com as energias da Fonte Criadora e da Mãe Terra;

✨Inspire e expire, puxando o ar pelo nariz e expirando pela boca, permitindo a expansão do seu ser para vibrações superiores;

✨Exprima em profunda vontade:

"EU (nome) ANCORO AQUI E AGORA,
AS FREQUÊNCIAS MAIS ELEVADAS
DO PORTAL 6:6 DE 2026
ATIVANDO A HARMONIA INTERIOR,
A INTUIÇÃO, O POTENCIAL CRIATIVO,
O AMOR-PRÓPRIO, A CONFIANÇA,
E A DETERMINAÇÃO,
PARA LIDERAR A MINHA VIDA
COM SABEDORIA, MATURIDADE,
ESTRUTURA E PODER DE DECISÃO."


Repita as vezes que desejar ao longo dos próximos dias e sempre permaneça em estado de gratidão e amor.


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#PORTAL 6:6 - DO AMOR, HARMONIA E ESTABILIDADE#

 

O Portal 6:6 manifesta este sábado (06/06/2026) o seu ápice às 6h a.m., potencializando as forças cósmicas do amor, da harmonia, da diplomacia e da pacificação.

6 de Junho de 2026

6+6+2+0+2+6 = 22

Este ano o Portal da Harmonia é regido pelo número mestre "22", dando impulso à renovação interna que promove a realização externa, por estimulação da conexão com a fonte criadora que nutre, inspira e sustenta a criação, através da expansão da intuição e do potencial criativo. 

Encontra-se em manifestação uma poderosa força espiritual que nos proporciona, "se assim o desejarmos e com ela nos alinhar-mos", uma alavancagem na concretização de planos e projectos que se encontrem bem definidos e organizados, baseados e sustendados, por ideais de valores elevados.

O momento que se apresenta oferece-nos a possibilidade de alcançarmos patamares de consciência mais elevados, por simples reflexão sobre as experiências vividas e aprendidas, que nos permitiram crescer e aperfeiçoar de dentro para fora, habilidades intuitivas e criativas que nos proporcionam hoje, uma visão clara e uma atitude acertiva perante a vida, habilitando-nos com um grande poder de iniciativa, manifestação e decisão.

De modo a sintonizar com a energia do Portal 6:6, é essencial manter o optimismo, a organização, a honestidade e a reflexão em prática, aplicando com flexibilidade, diplomacia, serenidade e determinação, a sabedoria adquirida ao longo da caminhada, de modo a manter de forma constante o equilibrio e a solidez diante dos reveses circunstanciais.


"A harmonia é 
uma conquista interior, 
fruto do autoconhecimento 
e da pacificação da mente."

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#BELEZA COMO CURA


A beleza é a energia essencial da natureza, vibrando nas frequências mais elevadas de luz e amor, capazes de curar, purificar, equilibrar, energizar, libertar e clarificar.

A natureza tem o poder de promover o nascimento, o sustento e o desenvolvimento, assim como os ciclos da vida e da morte, que mantém em movimento o fluxo natural de todas as coisas.

Quem se habilita a observar e contemplar a beleza inerente a todas as coisas, é capaz de alcançar dádivas imprescindíveis para viver de forma harmoniosa e clara, todas as fases da vida.


"Contemplar a beleza natural
auxilia no despertar interno
e promove o foco 
no momento presente, 
com clareza, harmonia e reflexão."

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#ALERTA E PRONTIDÃO

 

Protegei a sua mente e o seu coração de pensamentos nocívos impulsionados por emoções corrosivas, de modo a garantir o espírito de missão e a derradeira evolução. 

Pela autocompaixão, inteligência emocional, foco, disciplina e clareza de propósito, é gerado um amplo escudo de proteção que impede qualquer tipo de sabotagem, manipulação ou obsessão.


"Não alimente o que 
deve morrer.
Não semeie o que 
não deve nascer.
A sua fortaleza será 
tanto maior quanto 
mais se pautar 
por essa lei."
            Trigueirinho

             Feliz dia em paz, luz e amor  

Ariana Reys


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#FORÇA DE VIVER

 

A coragem é o pilar que sustenta e garante uma passada firme e contante, durante toda a caminhada da vida. Trata-se de um factor essencial e determinante, que assegura uma ação perseverante, diante de qualquer tipo de dificuldade, conflito ou adversidade. 

Diante das complicações nunca se detenha, continue a caminhar com foco, resiliência e persistência, garantindo o movimento necessário à superação dos obstáculos, fortalecimento da essência e expansão da consciência, rumo à leveza que garante a evolução. 

"Nunca desista. (...)
Nunca se renda à força,
nunca se renda ao poder 
aparentemente esmagador 
do inimigo."
      W. Churchill

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