"Yutori" em japonês significa "espaço", "folga" ou "margem"
"Yutori" é uma filosofia de vida oriunda do japão, que incentiva a desacelerar, a procurar um local físico ou mental para simplesmente estar, respirar, limpar a mente e pacificar o coração.
O acto de silenciar, respirar, contemplar e simplesmente estar em comunhão com a natureza, alinha-nos com as frequências de cura da Terra o que nos permite abrandar o ritmo, viver com mais tranquilidade, maior equilíbrio, plenitude, foco e criatividade, por eliminação de stress e ansiedade.
É essencial implementar pausas conscientes na vida quotidiana, dedicando tempo a práticas, exercícios e ocupações que inspirem prazer, por forma a promover a autoestima e o bom humor.
Aprender a observar qualquer situação a partir de um espaço pessoal seguro, impede a absorção de lixo tóxico.
"Uma vida feliz consiste
na tranquilidade da mente." Cícero
Feliz dia em paz, luz e amor 
Ariana Reys
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