O ego é um mecanismo consciente, responsável por garantir a sobrevivência no mundo visível, facilitando a adaptação aos meandros do meio externo para que a inteligência emocional tenha lugar.
O ego ancora o espírito na fisicalidade, permitindo-nos viver e lidar com os aspetos intrínsecos à matéria - o lastro que nos permite manter ancorados à terra com foco no presente. No entanto, para voar é necessário desconectar, o peso que nos mantém apegados à realidade concreta.
O espírito, através da consciência, possibilita transcender os limites do corpo e voar, conectando-nos ao "Todo" ao qual pertencemos e com ele fluímos, num movimento contínuo de dar e receber, pensar e manifestar, emanar e atrair - do micro para o macro e do macro para o micro.
"O nosso verdadeiro corpo
é o Universo inteiro.
Tudo é um e um é tudo.
Tudo é o mesmo."
Ensinamentos de Buddha
Feliz dia em paz, luz e amor 
Ariana Reys
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