# EQUILÍBRIO INTERNO #

 

O estado essencial de felicidade, reside na capacidade de transcender qualquer contratempo, sem abalar os alicerces do equilíbrio interno.  Assim, é necessário entender que o autocontentamento não pode depender de qualquer ato externo, proveniente de pessoas, situações, objetos ou factos, pois esta seria passageira e intermitente, sujeita às intempéries da vida.

Qualquer pessoa em superação de vícios, sem um fortalecimento interno, quando sujeita às contrariedades da vida, tende ao desequilíbrio emocional, que facilita deste modo, o apego às mesmas substâncias que perpetuam o vício, o desequilíbrio e a queda livre do Ser.

O indivíduo tem que encontrar o próprio equilíbrio por meio de entendimento, criatividade e consciência, que resulta na capacidade de resiliência e superação, a qualquer tipo de adversidade.

Deixar para amanhã o que se pode fazer hoje, com a desculpa de que antes de se ser feliz ainda existem coisas a ser resolvidas, tratadas ou alteradas. Está-se a colocar o próprio bem-estar em mãos alheias.



"Não é a vida que tem que mudar,
Não são as coisas que têm que mudar,
Não são as pessoas que têm que mudar,
Somos nós que temos que mudar, a partir de dentro
e tudo mudará tanto na nossa vida, como em torno de nós."



Nota:
Mudança interna - pensamentos, crenças, sentimentos, ações, hábitos, pontos de vista, autoconhecimento, conhecimento, amor próprio, aceitação de si mesmo e do outro, ausência de vitimismo.

Namastê 

Ariana Reys




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