O corpo físico é o veículo do espírito, um templo sagrado que nos permite experimentar a vida e com ela aprender.
Negligenciar ou agredir o próprio corpo, seja com palavras, ações ou uma visão distorcida, é o mesmo que negar a própria existência e as oportunidades da vida.
Apenas o amor próprio, a autoestima, o autocuidado e o automerecimento, têm o poder de libertar e alinhar a essência da alma com as mais elevadas honrarias da vida.
Só quando somos capazes de nos amar é que conseguimos amar os outros e ter paixão pela vida..
Quando nos amamos, detemos a capacidade de perceber as próprias imperfeições e a dificuldade em as superar. Tornamo-nos seres mais tolerantes, compreensivos e fraternos, pois alcançámos o mais difícil do feitos - ser capaz de olhar, apreciar e reconhecer as próprias imperfeições.
