Exercício:
«Deixem a energia da Fonte entrar e fluir pelo corpo,
enchendo-o por completo, fluindo pela cabeça e olhos.
Deixem agora essa energia concentrada e expandida,
fluir pelo mundo de modo constante,
até que possam observar e sentir apenas
a beleza e o amor existente em tudo.
Depois deixem esse campo de energia se deslocar para o mundo,
aumentando o campo espiritual dos homens,
elevando-os a uma consciência superior.
Visualizem agora os Anjos, Guias, Mentores
e Seres de Luz à vossa volta,
à volta das vossas casas e ambientes,
à volta do mundo e da humanidade,
elevando-nos a todos a uma consciência
incapaz de praticar o mal.»
Ensinamentos baseados no livro "O Segredo de Shambhala"
"Ser guerreiro da luz
é ser luz,
para si e para o mundo."
Feliz dia em paz, luz e amor 
Ariana Reys
https://www.facebook.com/arianareysreflexosdoceu
https://www.instagram.com/reflexosdoceu/
https://www.pinterest.pt/reflexosdoceuarianarey
https://twitter.com/ArianaReysTerap