Este post vem no seguimento do post anterior, em que é dito que,
"Todos os pensamentos, sensações, estados de ânimo, assim como as atitudes, são regulados por substâncias químicas produzidas pelo corpo humano. Em situações de alerta, estas substâncias são libertadas pelo comando do cérebro."
O segredo para se ser imune ou combater este vírus, está em não ter medo nem não entrar em pânico, pois este sentimentos são sinais de alerta para o cérebro que actua ao nível das glândulas supra-renais, activando a produção e libertação de uma neuro-toxina denominada por adrenocromo, proveniente da oxidação da adrenalina. Esta neuro-toxina uma vez em circulação no organismo, diminui força das protecções imunológicas, deixando as portas abertas à entrada do vírus.
Evitar o contágio ou combater a doença, existem procedimentos essenciais:
- Manter a calma e a tranquilidade, sempre com o pensamento positivo e elevado;
- Fazer uma alimentação saudável, consumindo alimentos que tenham muita vitamina C na sua composição;
- Beber muita água, por forma a alcalinizar o organismo;
- Praticar exercício físico, de preferência ao ar livre;
- Manter o contacto com a natureza, com as plantas e animais;
- Ter os cuidados básicos de higiene;
- Evitar assistir às constantes notícias sobre o covid-19, que só alimentam o pânico.
Namastê!
Ariana Reys