A ansiedade resulta da necessidade de tentar controlar, resistir, contrariar ou impedir o fluxo natural da vida, projetando no presente as frustrações não superadas do passado, com foco permanente no futuro.
À luz da espiritualidade, a ansiedade consiste num estado de inquietação do espírito por profunda desconexão consigo mesmo e com o aqui e agora, gerado pelo conflito entre o passado vivido e o momento atual.
Apenas uma reunificação, reconexão e realinhamento com a própria essência e com a sua multidimensionalidade cósmica, permite um ajuste com a linha temporal com o propósito de vida e com a verdade universal presente nos ciclos da natureza.
"A tua ansiedade ou o teu receio
não alterarão o curso das horas.
Aguarda o que há de suceder,
sem que te imponhas sofrimento
desde a véspera."
Joanna de Ângelis
Feliz dia em paz, luz e amor 
Ariana Reys
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