Mantras são sons divinos e sagrados, que se fundem com o ar que respiramos, se expandem por todo o Universo e exercem o seu poder benéfico em todos os seres, transcendendo o individual e manifestando-se no "Todo".
"Mantra" em sânscrito significa "controlo da mente", por meio daquilo que incita e promove a exploração da mente.
"Man" - processo de sondar
"tra" - capacidade de atravessar, libertar e salvar
O mantra tem o poder de salvar, quando a mente nele se foca através do silêncio.
Tal como em qualquer oração, decreto ou criação, também um mantra possui função e poder, mas apenas se existir consciência sobre a sua importância e significado, sendo essencial entender e acreditar sem dúvidas.
O mantra GÂYATRI é considerado a Mãe e a força sustentadora, que anima toda a vida. Sendo o esplendor do divino que desce sobre nós, iluminando o intelecto e clarificando o nosso caminho.
GÃYATRI é uma oração que estimula o conhecimento, a paz e a harmonia, podendo ser realizada e repetida em qualquer lugar e sempre que se desejar, exigindo que uma mente pura.
"GÃYATRI mantra":
OM BHUR BHUVAHA SVAHA
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YONAH PRACHODAYAT
Significado essencial:
"Contemplamos a glória de luz que ilumina os 3 mundos (denso, subtil e causal). Que aquela luz divina fertilize o nosso intelecto de modo a que a nossa inteligência floresça em sabedoria e nos tornemos iluminados."
No fim, repetir 3x "SHANTI" para dar paz ao corpo, mente e alma.
Momentos importantes para repetir "GÂYATRI":
Embora se possa recitar um mantra a qualquer hora do dia, existem horas importantes e benéficas a ter em conta. A hora do banho é poderosa para "GÂYATRI", pois tanto o corpo físico, como a mente e os corpos espirituais, necessitam de limpeza e desintoxicação.
Momentos a ter em consideração:
Ao acordar, antes das refeições, no banho, ao deitar e sempre que sentir ansiedade, medo ou qualquer tipo de dificuldades pois a luz trará clareza, paz e harmonia.
Mantra: https://www.youtube.com/watch?v=yQjHSIHPJfw&t=43s
"A luz clarifica, cura, tranquiliza e eleva."
Namastê 
Ariana Reys
Fonte:
"Princípios e Práticas Para Uma Vida Védica - 6 ", Organização Sri Sathya Sai do Brasil
"Cantos Védicos - A Jornada Interior 1"
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